Como Armazenar, Onde Encontrar e Como Usar: Painço

jul 21, 2014 Sem comentários by

COMO USAR

A nutricionista Tatiana Zanin nos ensina como usar a especiaria painço. Ela pode ser consumido em saladas, como acompanhamento, em mingaus ou acrescentado em sucos.

Uma ótima maneira de consumir o painço é fazer o seguinte suco: bater no liquidificador 1 maçã, com um pouquinho de água, acrescentar 1 pedaço de abóbora cozida, o suco de 1 limão e 1 colher de painço. Coar, adoçar e beber a seguir.

COMO ARMAZENAR

O armazenamento em lugar seco e fresco contribui para a conservação das sementes. O local deve ser ventilado,  longe da luz solar e de paredes.

ONDE ENCONTRAR

Mr. Josef Comercial Ltda.(Mercadão); Andorra Produtos Naturais( Zona Cerealista); Casa FloraImportadora e Atacadista (Zona Cerealista); Empório Casmar – Alimentação e Mercearia (Zona Cerealista); Justino Comércio de Temperos Ltda.(Zona Cerealista); Banca G. Frederico& Ltda(Mercadão); Banca do Ramon (Mercadão); www.oportaldomercadao.com.br;  Internet; Supermercados.

O Mercadão Municipal de São Paulo fica na Rua da Cantareira, 306, Centro, São Paulo. Acesso fácil pelo metrô Luz ou São Bento. A Zona Cerealista fica no entorno do Mercadão, tendo como referência a Rua Santa Rosa, Brás. Também em farmácias e supermercados.

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