Como plantar, usar, armazenar e encontrar: Gergelim

nov 10, 2014 Sem comentários by

 

COMO PLANTAR


O cultivo de gergelim requer um preparo cuidadoso do solo devido ao pequeno tamanho de suas sementes e pelo seu crescimento nas primeiras semanas. A planta de aproximadamente um metro de altura exige uma temperatura média entra 25 e 27 graus. O clico do gergelim é de aproximadamente um ano e sua arvore dá flores branca, rosa ou púrpura.

 

COMO USAR

 

Orientação de Marina Cunha Martins. “  Essa receita eu aprendi com a mãe de uma amiga. Com raízes árabes, ela adora tahine e como moramos juntas aprendi a gostar um tanto também. Quando descobri que era simples fazer a pasta de gergelim em casa, fiquei superanimada. A receita é bastante simples e fica uma delicia. Moa em um liquidificador ou processador meia xícara de gergelim branco com uma colher de sopa de óleo de gergelim e uma pitada de sal. Aos poucos vá acrescentando água morna e mexendo até que a mistura vire uma pasta homogênea. Você pode ser vir com torradinhas ou usar para preparar outros pratos.”

 

COMO ARMAZENAR


Armazene o gergelim em local seco, escuro e longe de calor para não degradar o sabor e as propriedades de seu tempero. Não coloque o recipiente com em prateleiras abertas acima ou perto do fogão ou da máquina de lavar louça, nem em qualquer lugar da cozinha que fique exposto ao calor.

 

ONDE ENCONTRAR

 

No Mercadão Municipal de São Paulo, Rua Cantareira, 306; na Zona Cerealista, entre as ruas Santa Rosa e Prof. Eurípedes Simões de Paula, no Brás; em grandes supermercados e pela internet.

 

 

Fontes:

 

Tua Saúde

Wikipédia

A Nutricionista

Barra de Cereal

 

 

 

 

 

 

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