Chá de Especiarias: Camomila

ago 27, 2015 Sem comentários by

Para começar bem o dia, que tal um chá de Camomila?

shutterstock_186986891

De nome científico Matricaria recutita, a Camomila é um poderoso calmante, pois a erva atua sobre o sistema nervoso.

Veja os benefícios do chá de Camomila:

  •  Auxílio no tratamento de feridas e inflamações;
  •  Auxílio no tratamento de artrite;
  •  Ajuda na indigestão e nas úlceras;
  •  Estimula o sistema imunológico;
  •  Alivia cólicas menstruais;
  •  Remove as impurezas e ajuda no rejuvenescimento da pele;
  •  Diminuição da hiperatividade.

Além de todos esses benefícios a Camomila proporciona tranquilidade e alívio do estresse. Outra boa notícia é que o uso do chá também mostrou resultados satisfatórios no tratamento de distúrbios digestivos e em tratamentos de beleza.

Receita do Chá de Camomila:

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de flores e folhas secas de camomila;
  • ½ litro de água.

Modo de preparo:

Ferva a água, acrescente a camomila. Abafe por 15 minutos. Coe e beba até uma hora antes de dormir.

OBs.: As folhas e flores secas podem ser encontradas em lojas de produtos naturais.

Allgemein, Camomila, Chá de Especiarias, Chás, Destaques Tags: , , , ,
Nenhum Comentário para “Chá de Especiarias: Camomila”

Deixe seu comentário