Livro de Culinária: Culinária Ayurvédica para o seu dia a dia

jul 11, 2019 Sem comentários by

Segundo o Ayurveda ( Ayurveda é o conhecimento médico desenvolvido na Índia, há cerca de 7 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Ayurveda significa, em sânscrito, ciência da vida. Wikipédia), manter uma boa digestão é a chave para a saúde perfeita. Ingerir alimentos naturais, feitos em casa, levando em conta a constituição pessoal e as mudanças sazonais é essencial para encontrar o equilíbrio e viver bem. Em Culinária Ayurvédica para o seu Dia a Dia, você vai encontrar mais de 100 receitas práticas que podem ser adaptadas para todas as estações do ano, dicas sobre estilo de vida e planejamento das refeições e informações sobre as correlações de determinados distúrbios/doenças e como acabar com esses sintomas desagradáveis por meio dos alimentos. Uma obra completa que vai te mostrar como ter mais saúde, energia e vitalidade na vida, aliando ao prazer de cozinhar.

Ficha Técnica:

Culinária Ayurvédica para o seu dia a dia

Kate O´Donnell

Pensamento

328 páginas

Preço sugerido: R$ 61,00 / R$ 76,00

Onde encontrar: Livrarias Curitiba; Amazon; Livraria Cultura; Livraria Saraiva; Livraria da Travessa; Submarino

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