Livro de Culinária: Culinária Ayurvédica Para o Seu Dia A Dia

out 24, 2019 Sem comentários by

Segundo o Ayurveda, manter uma boa digestão é a chave para a saúde perfeita. Ingerir alimentos naturais, feitos em casa, levando em conta a constituição pessoal e as mudanças sazonais é essencial para encontrar o equilíbrio e viver bem.

Em Culinária Ayurvédica para o seu Dia a Dia, você vai encontrar mais de 100 receitas práticas que podem ser adaptadas para todas as estações do ano, dicas sobre estilo de vida e planejamento das refeições e informações sobre as correlações de determinados distúrbios/doenças e como acabar com esses sintomas desagradáveis por meio dos alimentos.

Uma obra completa que vai te mostrar como ter mais saúde, energia e vitalidade na vida, aliando ao prazer de cozinhar.

Ficha técnica:

Culinária Ayurvédica Para o Seu Dia A Dia

Kate O´Donnell

Pensamento

2019

328 páginas

Valor sugerido: R$ 64,60 /

Onde encontrar: Livraria Saraiva, Livraria Cultura, Amazon, Submarino, Magazine Luiza

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